Volver a vivir con los padres

//Volver a vivir con los padres

Antonio se fue de la casa de sus padres con 24 años, había terminado sus estudios y había encontrado un trabajo que le dio la oportunidad de independizarse. Tres años después, en la empresa en la que trabajaba, hubo una serie de problemas económicos y decidieron hacer una reducción de personal.

Antonio fue uno de los que tuvo que marcharse. Los primeros meses, pudo tirar de los ahorros que tenía; pero, llegó un momento en que tuvo que tomar una decisión. No le quedaba más opción que volver a vivir con sus padres.

Es posible que te sientas identificado/a con esta historia, en realidad me la acabo de inventar. Pero, en los últimos años es tan frecuente que, tú mismo podrías ser este Antonio.

Regresar a casa de tus padresRegresar a casa de tus padres

Por mi trabajo como psicóloga, he tenido la oportunidad de hablar con varias personas que han tenido finalmente que tomar esta decisión, ya fuera por la pérdida del empleo o por un divorcio y, todas ellas coinciden en lo mismo; coinciden en que volver a vivir con tus padres después de haberte independizado, a pesar de que los quieras mucho, es una experiencia devastadora.

Esta situación es devastadora por muchos motivos. En primer lugar, porque al irte de casa, te habías convertido en una persona adulta, madura e independiente. Evidentemente, al volver, sigues siendo un adulto maduro; pero ya no tendrás tanta independencia. Ahora vives otra vez con ellos, en su casa; con lo cual, hasta cierto punto por lo menos, tendrás que aceptar de nuevo sus normas.

Una sensación de fracaso y frustración

La nueva situación, que en realidad no es tan nueva, es la misma situación, pero ahora eres tú el que ya no es el mismo, te deja con un sabor agrio a fracaso que no consigues quitarte. Todo lo que habías conseguido en los últimos años, un trabajo, un piso, la independencia tan soñada…se esfuman en cuestión de pocos meses.

Y te encuentras, de repente, en tu misma habitación de hace diez años, que en el mejor de los casos se mantiene exactamente igual que la dejaste; porque podría ser peor y haberse convertido en el despacho de tu padre o en la habitación de la plancha, tumbado en la misma cama y mirando al mismo techo.

Empieza entonces una cadena de emociones que no sabrías decir cuál de ellas es la peor. La sensación de haber fracasado es de las peores y la que más pesa, esta sensación de fracaso hace que tu autoestima se vea deteriorada de manera importante, además de eso, te ataca la frustración y la sensación, casi la certeza, de que no podrás ya salir de ese bache.

Por último, la frustración provoca agresividad, lo que conlleva a una mala relación con tus padres; ya que no puedes evitar estar de mal humor y contestar mal ante cualquier observación que te hagan.

Por supuesto, no todo son desventajas si has tenido que regresar a casa. También tiene algunas cosas buenas; siempre tendrás la comida hecha cuando llegues a casa, las tareas del hogar ahora se reparten, estarás más acompañado y tendrás quien te escuche y te apoye siempre que lo necesites.

Lo curioso es que, todas estas cosas no parece que compensen frente a la pérdida de la independencia.

¿Qué hacer si te has visto obligado a volver a casa?

Lo primero de todo es, quitarte de la cabeza que esto ya no puede solucionarse, porque eso no es verdad. Claro que podrá solucionarse siempre que tú te lo propongas.

Cuidado con las cosas que te dices a ti mismo, el hecho de que algo no haya salido como tú querías, no te convierte en un fracasado; ni en un desastre, ni en nada que se le parezca. Simplemente no ha salido bien y ya está. Tus pensamientos y tu forma de hablarte, van a determinar que te conformes; o bien que busques la manera de recuperar lo que tenías. Tú decides.

Ten cuidado también con la forma en que te relacionas con tus padres. Ponte por un segundo en su lugar, desde luego, lo que ellos quieren es lo mejor para ti; y que no hayas tenido mucha suerte esta vez, no es culpa de ellos. Recuerda siempre eso antes de abrir la boca y podrás evitar muchos momentos de malestar para todos. Y esa sería la respuesta asertiva perfecta por tu parte, “sé que lo hacéis por mi bien pero yo prefiero…”.

Por último, y suponiendo que tu objetivo sea volver a tener la independencia que tenías, dedica ahora el tiempo que antes dedicabas a trabajar, a buscar un nuevo empleo. Si realmente lo quieres y lo buscas, por más que te digan que las cosas están difíciles, lo encontrarás. Claro que, dadas las circunstancias, tal vez no es el mejor momento para esperar el trabajo de tus sueños.

 

Rosa Armas

Colegiada T-1670.

Volver a vivir con los padres
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2018-02-08T09:28:38+00:00 Artículos de Psicología|

7 Comments

  1. Yolanda 8 noviembre, 2017 en 12:42 - Responder

    He tenido que volver a casa de mi padre porque no puedo pagarme el alquiler por deudas. El problema es que mi padre de 80 años no quiere que salga con amigas o que pase la noche fuera de casa, si lo hago deja de hablarme y me hace sentir mal. El considera que tengo que ir del trabajo a casa y de casa al trabajo. Es una mente cerrada y no se puede razonar con el.

  2. Anonimo 31 enero, 2018 en 00:27 - Responder

    He tenido que volver a casa despues de cuatro años estudiando fuera. Lo mas dificil para mi es tener que volver a realizar casi todas las tareas de la casa donde vivimos cinco personas sin que nadir ayude, claro que esto lo vivi antes de irme a estudiar. Ademas es insoportable escuchar las demandas y por ende, el menosprecio por todo lo que hago.

    • Psicologo en Casa 31 enero, 2018 en 10:17 - Responder

      Hola gracias por tu comentario! Sin duda es difícil regresar a casa. Te sugiero reunirte con tus familiares y establecer tus límites, y los deberes y obligaciones de cada miembro de la familia. Suerte con eso! Saludos

  3. Cristobalina 4 febrero, 2018 en 19:09 - Responder

    Llevo 10 meses viviendo en casa de mi madre,después de un divorcio y sin trabajo. Tengo 54 años y ella 85.Volví de Sevilla a mi tierra que es Barcelona. La cuestión es que ella quiere saber todos mis pasos,dónde, con quién, cuándo y a mi me incomoda muchísimo, lo he hablado con ella pero repite su patrón otro día y acabamos discutiendo.Pretende que no salga y me quede en la casa con ella,egoistamente.Yo soy una mujer muy independiente y no me ha gustado nunca dar explicaciones de mi vida,es por ello que lo llevo mal,teniendo en cuenta mi duelo y situación…no sé si podré aguantar mucho tiempo esta situación.Gracias por su respuesta.

  4. Bere 7 febrero, 2018 en 06:11 - Responder

    Regrese a casa por un divorcio y la situación de mi mamá es muy complicada, me cuestiona cada cosa y me ve como una niña, todo quiere controlarme y me cuestionada si quiero salir.

  5. juls 19 febrero, 2018 en 22:10 - Responder

    hola, tengo casi 32, y regrese a vivir con mi madre, esta vez me traje a mi esposo, es tamos en un cambio de ciudad y de trabajo, la situación es temporal mientras me sale a mi un nuevo contrato y a el le paguen el actual. Es muy difícil estar aquí, recuerdo que toda mi adolescencia y mientras estuve en la Universidad mi sueño era salir de esta casa , mi madre es una persona difícil, todo lo que no hace ella esta mal hecho, mi peinado, mi vestuario, mi voz todo esta mal, después de que me fui de casa y venia de visita nos tolerábamos cordialmente por máximo 5 días, ahora llevo aquí 41 días (si, los estoy contando) y quiero salir corriendo con mis cajas y mis cosas pero no puedo, cada día esto es mas insostenible para mi (mi esposo afortunadamente solo viene hasta la noche y delante de el no discute). solo ruego por conseguir un empleo que me haga recuperar mi vida.

  6. Ricardo 14 abril, 2018 en 23:35 - Responder

    Hola .. yo tengo 41 años sostuvo una separación la cual me dejo en banca rota..
    Tengo que rentar mi casa para financiar mi negocio y me tengo que volver ala casa de mi madre. Ella me da todo su amor.. perdí todo carro.. mi meta es 6 meses en lo que se cumple el contrato de la renta de la casa..
    Me siento un poco frustrado….

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