Qué hacer si tu pareja te pide tiempo

Es un momento muy complicado, un momento en el que sentimos miedo a una ruptura que percibimos como inminente. Si lo has vivido, estarás de acuerdo conmigo. Me refiero a ese momento en el que tu pareja te dice que necesita un tiempo, para pensar si quiere o no seguir con la relación.

Mantener una relación de pareja que sea saludable y satisfactoria para los dos, no es tan fácil como pueda parecer. De hecho, no siempre una relación de pareja dura para siempre, felices y con sus correspondientes perdices. Eso sólo ocurre en las películas.

Por esta razón, porque la vida real es muy diferente a lo que nos cuentan en el cine, a veces tenemos que enfrentarnos a que nuestra pareja nos pida tiempo. Y en ese momento te puedes preguntar ¿tiempo para qué? 

Es una situación que a nadie le gusta, porque, lo primero que solemos pensar con esto es que la relación se acerca a un final que será difícil de evitar, aunque  esto no siempre es así. Y las preguntas que nos pueden asaltar en ese momento son algunas como ¿qué hacemos? ¿esperamos pacientemente a que decida lo que quiere? ¿es mejor romper que esperar? Y en todo caso ¿cuánto tiempo habrá que esperar? 

Es verdad que, si tu pareja no tiene claro qué hacer con la relación, es perfectamente lícito y además saludable que se dé su tiempo para aclarar sus ideas, aunque eso a ti te asuste. Pero ante este momento, tú también tienes cosas que decir.

Es de esto de lo que quiero hablarte hoy, teniendo en cuenta lo frecuente de esta situación. De qué puedes hacer si tu pareja te pide tiempo. 

¿Por qué una persona pide tiempo a su pareja?

Como te imaginarás, no hay una causa única por la que alguien le pida tiempo a su pareja. Así que, si tu pareja te pide ese tiempo, no llegues a conclusiones apresuradas. 

Lo que sí es cierto, es que hay algunas causas que son las más frecuentes. 

• Puede ser que la relación haya ido demasiado deprisa, sobre todo las relaciones que llevan poco tiempo. Esto a veces ocurre. Que hayáis tomado decisiones importantes en poco tiempo, llevados por un sentimiento intenso. Y tal vez, tu pareja necesite parar un poco, tomar aire y pensar bien en esas decisiones. Esto no tiene por qué significar que no siente amor, quizás sólo necesita tomarse las cosas con más tranquilidad. Y en ocassiones, esto no es mala idea.
• Otras veces, sobre todo en relaciones de mucho tiempo, aunque no ocurre siempre en relaciones largas, podría ser que tu pareja no tenga claro si sigue sintiendo amor de pareja por ti, o sólo le queda cariño…si quiere o no mantener la relación, si es feliz con ella o ya no. En resumen, que necesitaría poner un poco de distancia para aclarar sus ideas y tomar una decisión. 
• Alguna que otra vez, el motivo podría ser que tu pareja no esté en un momento vital adecuado para estar en una relación. Por tanto, necesitaría alejarse un poco y pensar lo que quiere hacer. Si esto es así, si para tu pareja no es el momento adecuado, quizás parar un poco sea una buena idea para los dos. 
• El miedo al compromiso y que las cosas se terminen por formalizar, puede ser otra de las razones. No todo el mundo está preparado para tener un compromiso como este, y no todo el mundo quiere tener un compromiso como este.
• Otras veces, y esta es la posibilidad que más miedo nos da (pero también es una de las más frecuentes) tu pareja querría romper con la relación, pero no se atreve a decirlo abiertamente porque no quiere hacerte daño. Con lo que lo suaviza diciendo que necesita tiempo, pensando que de esta forma te hará menos daño, que para ti será mejor así. La distancia y el paso del tiempo harán el resto. 
• La otra posibilidad (que es también muy frecuente) es que la persona que pide ese tiempo lo hace por si después, con la distancia, se arrepiente de haberse alejado. Y como realmente no ha roto, sino que sólo ha pedido tiempo, podrá volver contigo sin mayor problema. 

Qué puedes hacer si tu pareja te pide tiempo

Sea cual sea el motivo que está detrás de esta petición, no es nada fácil de llevar por la persona que se queda esperando. Por lo tanto, habrá que buscar la manera de gestionarlo lo mejor posible. Te propongo entonces, lo que puedes hacer si esto te ocurre. 

Teniendo en cuenta que, la petición de tiempo, es bastante ambigua, puede provocar en ti el miedo a perder a tu pareja. Pero además, necesitarás algo más de información para poder decidir si le das ese tiempo, o prefieres tomar otra decisión. 

Pide una explicación

Por lo tanto, habla con tu pareja para que te explique por qué necesita ese tiempo, qué es exactamente lo que le lleva a pedirte tiempo. Al fin y al cabo, tu vida también se va a ver afectada; bueno, en realidad también no…en realidad eres a quien más le va a afectar. 

Así que pídele que te explique qué es lo que le pasa. Si el motivo real es que quiere romper pero no se atreve a decirlo, no tendrás mucho que hacer. Si es cualquier otro, puede que sí. Todo depende de lo que tú quieras.

Establece unas condiciones

Si lo que ocurre es que tu pareja se siente agobiada, entonces sería bueno que le dieras ese tiempo que necesita. En ese caso, tendrás que ponerte de acuerdo con ella en cómo llevar ese tiempo. Es decir ¿prefiere dejar de verte durante un tiempo? ¿quiere seguir viéndote pero necesita algo más de espacio? ¿quiere dejar de verte pero mantener el contacto contigo? Tendréis que poneros de acuerdo en eso, pero también deberás respetar el acuerdo al que has llegado. 

Con esto quiero decir que si estás de acuerdo en darle su espacio y no verle durante el tiempo que le haga falta, no vale estar después llamándole para saber qué ha decidido, tendrás que esperar. Pero piénsalo bien y negocia si puedes, no aceptes unas condiciones que creas que después te van a hacer sufrir.  

Por otra parte, si decides darle ese tiempo, hay otra cosa importante que debes saber, y es ¿qué somos durante ese tiempo? Porque claro, no es lo mismo que durante ese tiempo sigáis siendo pareja, que ser ex pareja. Eso es algo que tendrías que dejar claro. 

Establece una fecha límite

Lo más probable es que, si tu pareja te ha pedido tiempo, no sepa muy bien cuánto tiempo va a necesitar. Y claro, está muy bien que tú le des ese tiempo que quiere, pero procura no tener que esperar eternamente…eso no es muy práctico. 

Por lo tanto negocia con tu pareja una fecha que le pueda parecer suficiente, en la que tendría que haber tomado una decisión. Si llegada la misma, sigue sin tenerlo claro, quizás seas tú quien debe tomar esa decisión: la que creas oportuna. 

Por otra parte y hasta que tu pareja no te diga qué es lo que ha decidido, no dramatices y des la relación por terminada. En principio tu pareja necesita, por el motivo que sea, pensar en qué quiere hacer con esa relación. Así que tómalo con calma y espera, sin dramas, hasta esa fecha que habéis puesto entre los dos. Como te digo, una fecha que sea razonable. 

Si llegada la fecha tu pareja sigue sin tener las cosas claras, yo en tu lugar quizás empezaría a elaborar mi duelo, cuanto antes mejor.

Hay otra cosa que debes tener en cuenta si se te presenta esta situación. Y es que muy bien, tu pareja necesita tiempo para pensar. Digamos que ha querido darle al botón de “pausa” en la relación. Pero eso no significa que mientras esperas que piense, tengas que poner también en pausa tu vida. 

Porque tú seguirás teniendo trabajo, o estudios, o amigos y hobbies. Así que, sigue con todas esas cosas y no pongas en pausa tu vida. Al menos hasta que no tengas una respuesta por parte de tu pareja. 

Si te ves en esta tesitura y al final decides darle a tu pareja ese tiempo, todo lo anterior no te servirá para influir en su decisión: pero sí para pasar ese tiempo con algo menos de malestar. 

Rosa Armas

Psicóloga colegiada T-1670