Psicología General

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La psicología es una ciencia que trata sobre la conducta de las personas y que, mediante el uso adecuado de determinadas técnicas ayuda a la mejor comprensión de nuestra capacidad interior para superar las adversidades en que nos envuelve nuestra sociedad. En los artículos de esta sección trataremos de dar luz a los problemas más frecuentes que afrontamos durante nuestras vidas.

agosto 2018

Cómo prepararse psicológicamente para la jubilación

2018-12-12T18:32:27+01:00Psicología General|

Casi en cualquier sitio, podemos informarnos de cómo llegar bien a la edad de la jubilación; desde el punto de vista económico claro. Diferentes métodos, en forma de planes de ahorro, nos aseguran llegar a la jubilación con una economía más que holgada. Siendo algo previsores, esto puede ser relativamente fácil. Pero, si bien la [...]

julio 2018

Lo que debes saber antes de elegir un psicólogo por teléfono

2018-12-12T18:43:54+01:00Psicología General|

Desde hace ya algunos años, tenemos la posibilidad de buscar un psicólogo a través de internet. Y si así lo queremos, hablar con él o ella de manera inmediata; con solo una llamada de teléfono. El avance de la tecnología ha hecho posible, entre otras muchas cosas, que con un solo clic podamos pedir ayuda [...]

mayo 2018

Cómo ser feliz según la Psicología

2018-05-16T11:34:34+01:00Psicología General|

Probablemente el objetivo primordial en todo ser humano sea el de ser feliz. Buscamos constantemente estar bien, sentirnos bien, ser felices. Pero… ¿qué es exactamente la felicidad, y qué como podemos ser felices? Qué es la felicidad Si alguna vez lo has intentado, te habrás dado cuenta de lo difícil que es definir la felicidad. [...]

Cómo aumentar tu seguridad y confianza

2018-05-14T19:47:18+01:00Psicología General|

Tener un nivel lo suficientemente bueno de confianza y seguridad en nosotros mismos, es muy importante. En primer lugar para sentirnos bien; y en segundo lugar, para que nos impulse a actuar y conseguir esas metas que nos hemos propuesto. Por lo tanto; es importante para el bienestar, para sentirnos realizados y seguros de nosotros [...]

Diferencias entre motivación y voluntad

2018-05-02T20:35:21+01:00Psicología General|

¿Cuántas veces a lo largo de nuestra vida nos habremos planteado algún objetivo, una meta que queríamos alcanzar? Sin duda, muchas veces. En algunos momentos hemos querido unas cosas; y en otros, otras diferentes. Pero siempre hay algo que deseamos conseguir. Eso es lo sano...el problema sería que nunca tuvieras ningún sueño que hacer realidad. [...]

enero 2018

Por qué estamos mas tristes los días lluviosos

2018-11-23T14:40:43+01:00Psicología General|

Como sabes, nuestro estado de ánimo no siempre es el mismo. Hay muchas variables a nuestro alrededor que influyen en él, aunque también hay factores internos que nos afectan. Entre los factores externos puede estar, el trabajo, el tráfico, las obligaciones, las personas con las que nos relacionamos, y hasta el clima. Sí, el clima [...]