Las personas somos seres sociales que pertenecemos a grupos formados por otras personas. Y el hecho de pertenecer a un grupo, hace que podamos disfrutar del apoyo y la ayuda de aquellos que nos rodean. Sin embargo, hay algunas personas que prefieren no pedir ayuda nunca, o casi nunca; porque consideran que son o deben [...]
¿Cuántas veces te has sentido en el compromiso de decir que sí, cuando en realidad querías decir no? Saber decir que no, cuando queremos decir que no, parece algo fácil de hacer. Pero la realidad es que no lo es tanto. Sin embargo, aprender a decir no, no sólo nos facilita la relación con otras [...]
Hace algunos años, al llegar a casa preguntábamos ¿me ha llamado alguien?. Era la forma que teníamos de enterarnos si algún amigo o amiga, había intentado localizarnos. En la actualidad, ponernos en contacto con otra persona, o que esa persona contacte con nosotros, lo tenemos al alcance del bolsillo. ¿Te has vuelto adicto al móvil? [...]
"Mi hijo no quiere estudiar"... es posible que estés pasando por esta situación; o bien que conozcas a alguien que la está viviendo. Esa situación de tener en casa un hijo adulto, que no quiere ni estudiar ni trabajar, y que lo único que hace es ser mantenido por sus padres. Es lo que se [...]
Como ya sabes, hay muchos tipos de adicción. Algunas personas consumen drogas o alcohol, como una manera de evadirse de los problemas, aunque hay más motivos que llevan al consumo de sustancias químicas. Sin embargo y aunque te cueste creerlo, hay personas con una adicción sin sustancias tóxicas, y son las personas que se vuelven [...]
¿Eres de esas personas que tienen miedo a viajar en avión y no se suben a uno ni atado? Bueno, tal vez no sea para tanto y sí que te subes en un avión...eso sí, si no te queda otra opción, pendiente de todos los sonidos del aparato en cuestión y de la cara de [...]
Sin duda muchas veces habrás pensado que el tiempo se te escapa de las manos y que no eres capaz de aprovecharlo bien. Andas todo el día de un lado a otro sin parar, y aún así, no haces todo lo que querrías. Esa sensación de agobio, de no llegar a todo lo que te [...]
En muchas casas de familia, es frecuente oír de boca de una mujer por lo general, algo así como, “Todo lo tengo que hacer yo, si no lo hago yo aquí nadie hace nada”. Claro que, también es muy frecuente que cuando alguien intenta hacer algo, esa misma persona diga, “quita quita, ya lo hago [...]
Después de haber repartido tu currículum por todas partes, como te aconsejaba en el artículo anterior, un buen día, te suena el teléfono y te dicen que te llaman de una empresa a la que le has dejado uno, y quieren hacerte una entrevista para un puesto que tienen vacante. Claro que, ir a una [...]
En los últimos años, esto es algo que ocurre con mayor frecuencia de la que quisiéramos, y, cuando ocurre, la mezcla de emociones y sentimientos es tal, que no se sabe muy bien ni describir. Se mezcla la incredulidad, la rabia, el miedo, la autoestima se queda dañada, pero, sobre todo la sensación de incertidumbre [...]
